
Joojeh kabab, persiska kycklingspett med saffran
5 h
KycklingHelg & festVardag
Saftiga spett på kyckling som legat i saffran, yoghurt, citron och riven lök. Marinaden gör köttet mört och gult, och spetten blir klara på en kvart. Låt kycklingen stå i marinaden minst fyra timmar.
4 portioner
Ingredienser
- 1 gSaffran, ett paket, trådar eller malet
- Vatten, hett
- Kycklingfilé, bröst eller lårfilé
- 1 stGul lök, riven
- Naturell yoghurt
- 1 stCitron, saften
- Olivolja
- Salt
- Svartpeppar
- Smör, valfritt, att pensla med
Gör så här
- 1Mortla saffranstrådarna till pulver, malet saffran kan användas direkt. Rör ut saffranen i det heta vattnet och låt stå en stund så att färgen och doften hinner släppa.
- 2Skär kycklingen i bitar på ungefär 3 cm. Rör ihop riven lök, yoghurt, citronsaft, olivolja, salt, peppar och 2 msk av saffransvattnet i en skål.
- 3Vänd ner kycklingen så att alla bitar blir täckta. Sätt på lock eller plast och låt stå kallt i minst 4 timmar, gärna över natten.
- 4Ta fram kycklingen en halvtimme innan den ska tillagas, och lägg träspett i vatten samtidigt så att de inte brinner. Tänd grillen, eller sätt ugnen på 225 grader om ni inte grillar.
- 5Trä kycklingbitarna tätt på spetten och skaka av det som rinner av. Kasta marinaden som blir över, den har legat med rå kyckling.
- 6Smält smöret om du vill ha det och rör ner resten av saffransvattnet.
- 7Grilla spetten på medelstark till stark värme i sammanlagt 10 till 15 minuter, och vänd dem ofta så att de får färg runt om. Pensla med saffranssmöret mot slutet.
- 8I ugnen lägger ni spetten på ett galler över en plåt och steker dem i 20 till 25 minuter. Vänd dem halvvägs.
- 9Kycklingen ska vara genomstekt innan den serveras. Stick en stektermometer i den tjockaste biten, den ska visa minst 72 grader, och bitarna ska vara vita hela vägen in med klar saft. Ge dem några minuter till om de inte är klara.
- 10Låt spetten vila några minuter och servera med ris, flatbröd eller grillade tomater.
Laga den här veckan?
Spara receptet i Hemlistan, skala portionerna och lägg ingredienserna på inköpslistan med ett tryck. Gratis, och listan delar ni i hushållet.
