
Kalkonfilé med gräddsås
45 min
VardagHusmanskostBarnvänligt
Saftig ugnsstekt kalkonfilé med en len gräddsås som görs på stekskyn. Enkel vardagsmat med kokt potatis som hela familjen brukar gilla.
4 portioner
Ingredienser
- Kalkonfilé, Kycklingfilé går också bra
- Smör
- Salt
- 1 krmSvartpeppar
Gräddsås
- Vispgrädde
- Vatten
- 1 stHönsbuljong, Tärning, eller 1 msk flytande fond
- Vetemjöl, Eller 2 tsk majsstärkelse
- Soja, Ger färg, mer efter smak
Till servering
- Potatis
Gör så här
- 1Sätt ugnen på 200 grader. Skala potatisen och lägg den i kallt vatten så att den är redo att koka.
- 2Torka filéerna med papper och krydda med salt och peppar. Låt smöret fräsa i en stekpanna och ge köttet fin färg på alla sidor, cirka 3 minuter.
- 3Flytta filéerna till en ugnsform och ställ den mitt i ugnen. Ugnsstek tills innertemperaturen visar 68 grader, vanligtvis 25 till 30 minuter. Börja koka potatisen när köttet går in, så blir båda klara samtidigt.
- 4Ta ut formen, lägg folie över köttet och låt det vila i 10 minuter, så håller det saften.
- 5Häll skyn från formen i en kastrull. Skölj formen med vattnet och häll det också i kastrullen, tillsätt buljongen och koka upp.
- 6Rör ut vetemjölet i en skvätt kallt vatten och vispa ner det i kastrullen. Häll i grädden och låt såsen sjuda i ungefär 5 minuter tills den blivit lagom tjock.
- 7Smaka av såsen med soja, salt och peppar. Skiva kalkonen och servera med potatis och gräddsås.
Laga den här veckan?
Spara receptet i Hemlistan, skala portionerna och lägg ingredienserna på inköpslistan med ett tryck. Gratis, och listan delar ni i hushållet.
